2020-07-30から1日間の記事一覧
10年ぶりぐらいにランニングを始めた。以前は週3から週4で5キロを走っていた。その時のタイムは覚えていないけど、おそらく25分はきっていたと思われる。今日で3回目だけどタイムは34分40秒だった。1回目は37分台だったから3分短くなった。 なぜ10年ぶりに走…
10年ぶりぐらいにランニングを始めた。以前は週3から週4で5キロを走っていた。その時のタイムは覚えていないけど、おそらく25分はきっていたと思われる。今日で3回目だけどタイムは34分40秒だった。1回目は37分台だったから3分短くなった。 なぜ10年ぶりに走…